Вибротренировки на G-Plate 1.0 — практически не отличаются от тренировок на стандартных платформах G-Plate, мини-платформа также позволяет выполнять комплекс тренировок на растяжку, баланс, силу и обеспечивает расслабляющий массаж для восстановления мышц. Естественные ограничения накладывают размеры тренажера, для выполнения упражнений из позиции «упор на колени и локти» для удобства необходимо использовать степ-платформу, или пользоваться комплексом упражнений целевого назначения. Стандартные упражнения, такие как присед, отжимание, пресс, наклоны легко выполнить на мини-платформе в считанные минуты, а результат вы почувствуете сразу. Такой вариант легкой программы помогает длительное время сохранять прекрасную форму без дополнительных усилий. Для полноценной силовой тренировки или для уменьшения веса достаточно тренироваться 15—20 минут 3 раза в неделю. Доказано, что 15 минут тренировки на виброплатформе заменяет изнурительный час в силовом зале. Тренажер прорабатывает все мышцы организма, в том числе и те, о которых Вы никогда не думали и которые невозможно нагрузить обычными силовыми тренажерами, стимулирует работу внутренних органов, улучшает обменные процессы в организме. Результат — это укрепление костной системы, восстановление сердечно-сосудистой системы, насыщение организма кислородом и улучшение обмена веществ. Внешнее проявление это здоровая кожа, красивые волосы, прямая осанка, легкая походка и отличное настроение.
Простые настройки и удобный дистанционный пульт управления облегчают знакомство с тренажером и не отвлекают от выполнения упражнений. Антискользящее напыление обеспечивает безопасность, не теряет форму и служит долгие годы.
Виброплатформа создает равноускоренную импульсную нагрузку. Колебания G-Plate осуществляются с допустимой для человеческого организма амплитудой и в безопасном диапазоне частот, что исключает эффект резонанса. Изменение вибрации происходит одновременно в трех плоскостях, что снижает нагрузку на суставы. Основной тип вибрации вертикальный, именно она отвечает за эффективную передачу ускорения мышцам, порционно увеличивая нагрузку. Импульсная нагрузка вибрации передается в 3-х мерной форме цикличных колебаний, с частотой от 35 до 50 ГЦ мышцам, которые в свою очередь рефлекторно сокращаются, увеличивая кровоток и обмен веществ в организме.
Возможность регулировки сразу трех показателей: амплитуды, частоты и ускорения, позволяет использовать один тренажер для различных комплексов упражнений и адаптировать интенсивность для каждого пользователя, не снижая эффективности тренировки. Например для растяжки необходимо устанавливать низкое значение амплитуды и частоту до 40 ГЦ, для выполнения силовых упражнений начиная от 30 ГЦ постепенно увеличивая от тренировки к тренировки поочередно параметры частоты и амплитуды, для массажа можно устанавливать минимальную частоту.
Встроенные программы платформы G-plate 1.0 помогают разнообразить тренировки и избежать «привыкания» организма к нагрузкам, что в свою очередь сохраняет высокую эффективность тренировок в течении длительного времени. В комплекте поставляется инструкция на русском языке с полным описанием и изображениями возможных упражнений.
Система амортизации обеспечивает мягкие вибрации и снижает шумы работы тренажера. Двигатель также оснащен дополнительной системой гашения излишней вибрации.
Преимущества Виброплатформы G-plate 1.0:
Преимущества тренировок на Виброплатформе G-Plate
Технические характеристики
Конструктивные особенности
Технические характеристики консоли
Комплектация
Вес и габариты
Простые настройки и удобный дистанционный пульт управления облегчают знакомство с тренажером и не отвлекают от выполнения упражнений. Антискользящее напыление обеспечивает безопасность, не теряет форму и служит долгие годы.
Виброплатформа создает равноускоренную импульсную нагрузку. Колебания G-Plate осуществляются с допустимой для человеческого организма амплитудой и в безопасном диапазоне частот, что исключает эффект резонанса. Изменение вибрации происходит одновременно в трех плоскостях, что снижает нагрузку на суставы. Основной тип вибрации вертикальный, именно она отвечает за эффективную передачу ускорения мышцам, порционно увеличивая нагрузку. Импульсная нагрузка вибрации передается в 3-х мерной форме цикличных колебаний, с частотой от 35 до 50 ГЦ мышцам, которые в свою очередь рефлекторно сокращаются, увеличивая кровоток и обмен веществ в организме.
Возможность регулировки сразу трех показателей: амплитуды, частоты и ускорения, позволяет использовать один тренажер для различных комплексов упражнений и адаптировать интенсивность для каждого пользователя, не снижая эффективности тренировки. Например для растяжки необходимо устанавливать низкое значение амплитуды и частоту до 40 ГЦ, для выполнения силовых упражнений начиная от 30 ГЦ постепенно увеличивая от тренировки к тренировки поочередно параметры частоты и амплитуды, для массажа можно устанавливать минимальную частоту.
Встроенные программы платформы G-plate 1.0 помогают разнообразить тренировки и избежать «привыкания» организма к нагрузкам, что в свою очередь сохраняет высокую эффективность тренировок в течении длительного времени. В комплекте поставляется инструкция на русском языке с полным описанием и изображениями возможных упражнений.
Система амортизации обеспечивает мягкие вибрации и снижает шумы работы тренажера. Двигатель также оснащен дополнительной системой гашения излишней вибрации.
Преимущества Виброплатформы G-plate 1.0:
- надежный двигатель;
- компактность и удобство хранения\перемещения и транспортировки;
- инновационная технология вибрации;
- равноускоренная импульсная нагрузка;
- эргономичный дизайн;
- демпферы (компенсаторы погашения излишней вибрации двигателя);
- дистанционный пульт управления;
- инструкция пользователя на русском языке, которая включает в себя подробное описание программ тренировок;
- эспандеры для эффективности тренировок (в комплекте).
Преимущества тренировок на Виброплатформе G-Plate
- эффективность: не требует много физических усилий во время тренировки и обеспечивает высокий результат;
- возможность: эффективных тренировок без специальной физической подготовки;
- комплексный поход: для обретения подтянутого тела предусмотрены разные типы тренировок;
- экономия времени: 15 минут тренировки на Виброплатформе заменяют 1,5 часа изнурительной тренировки в фитнес-клубе;
- расслабление: вибромассаж для восстановления после тяжелого рабочего дня;
- красота: эффективная борьба против целлюлита, быстрое похудение в проблемных зонах;
- удовольствие: спортивное тело, отличное самочувствие и хорошее настроение.
Технические характеристики
- Мощность, Вт: 150
- Тип двигателя: DC
- Тип основной вибрации: вертикальный
- Количество уровней нагрузки: 4
- Частота вибрации, Гц: 35...50
- Шаг регулировки частоты вибрации, Гц: 5
- Частота тока, Гц: 60
- Регулировка амплитуды колебаний, мм: 0.8 - 2
- Ускорение, g: 3...5
- Рабочая поверхность, мм: 555 x 455
- Материал платформы/корпуса: дерево / ABS
- Максимальный вес пользователя, кг: 120
- Напряжение: 220 В / Батарейка AAA х 2
Конструктивные особенности
- Антискользящее покрытие: да
- Демпфер (буфер подвеска): 4
- Цвет корпуса: белый
- Поверхность корпуса: матовая
- Компенсатор вибрации двигателя: да
- Компенсаторы неровности пола: да
Технические характеристики консоли
- Тип дисплея: LCD
- Размер дисплея, дюйм: 1.72
- Подсветка дисплея: отсутствует
- Интерфейс дисплея: English
- Клавиши управления консолью: English
- Информация на дисплее: время тренировки / частота
- Программа "Быстрый старт": да
- Предустановленные программы: 3
- Всего программ: 4
- Спящий режим: да
Комплектация
- Пульт дистанционного управления: да
- Эспандеры: да
- Инструкция по эксплуатации: Русский язык
- Гарантия при домашнем использовании: 3 года
Вес и габариты
- Размер в рабочем состоянии (ДхШхВ), мм: 680 x 580 x 165
- Размер упаковки (ДхШхВ), мм: 678 x 763 x 190
- Нетто, кг: 15.5
- Брутто, кг: 18
Общая информация
Бренд
Sunny Fitness
Гарантия
3 года
Отзывы не найдены
Войдите в учётную запись, чтобы мы могли сообщить вам об ответе